南保塾

●8/23-24【真夏の雪上トレーニング＠ＳＮＯＶＡ】開催
８月23日２４日に神奈川県のＳＮＯＶＡ溝の口にて雪上トレーニングを行います。
ニュージーに行かなくても、暑い中プラスノーをしなくても巨大冷凍庫のＳＮＯＶＡで手軽にスキーの核となる技術を確認しておきましょう！！

この時期に雪上に立っておくと、シーズンインが非常に楽になりますよ♪
難しいこと・複雑なトレーニングは今回はお預けです。
あくまで雪上感覚が鈍っている今、確認しておくべき技術のみをピックアップしてコーチングします。

テーマはパワーライン・バランスの確立・荷重の３つです。

詳細を御確認の上お申し込み下さい。

※イベント詳細
・開催期日　　　２００８年8月23日（土）　２４日（日）
・ 時間　　　 　　両日共に１0：00～１２：００
・開催場所　　　ＳＮＯＶＡ溝の口（神奈川県）
・集合場所　　　施設内駐車場
・参加費用（当日集合時にお支払い頂きます）
　　　　　　　￥５．０００　　　別途施設使用料等は各自で御負担ください。
　　　　【参加者全員に明治乳業ＶＡＡＭプレゼント！】
・持ち物　　　　 スキー用具一式（ストックには石突ガードが必要です）
・申込期限　　　 ８月2０日
・注意事項　　　 ＊イベント参加にあたっては各自で必ず傷害保険に加入してください。
　　　　　　　　　　　 イベント内での怪我・事故について南保塾は一切の責任を負いかねます。
　　　　　　　　　 　＊最小決行人数に満たない場合、中止とさせて頂きます。

このイベントの詳細は最下部のリンク「南保塾ドットネット」をご覧下さい。

皆様のご参加心よりお待ちしております。

●8/30【まだ間に合う！自宅で出来る“使える体”の作り方教えます】開催

何もしないで夏が終わってしまった・・・とか、もう９月だし・・・とか諦めてはダメです。
自分で気づき、動き始めた日から必ず目標に近づく事が出来ます！！

今回はウィンタースポーツをされている方を対象に自重（自分の体の重さ）とスモールボール（バランスボールのミニチュア版）の２つだけでトレーニングを行っていきます。

内容としては
・筋力向上
・バランス能力向上
・柔軟性向上
・股関節の可動域向上
・足裏トレーニング
と盛り沢山です！！

参加費の中にスモールボール１個も含まれているので、ご自宅においても継続的にトレーニングする事が可能です。
シーズン前の体力強化だけでなく、シーズン中のコンディション維持にも役立つ内容が満載です。
参加して損はないと思いますよ？

※イベント詳細
・開催期日　　　２００８年8月30日（土）
・ 時間　　　 １３：00～１５：００
・開催場所　　　新宿コズミックスポーツセンター第２武道場
　　　　　　　　　　（更衣室・ロッカー・シャワールーム完備）
・集合場所　　　直接会場へお集まりください。
・参加費用（当日集合時に現金でお支払い頂きます）
　　　　　　　￥４．０００　（施設使用料・講習代・Ｇｙｍｎｉｃ社製ソフトジム１個・その他諸経費込み）
　　　　　　　　 参加者全員に明治乳業ＶＡＡＭプレゼント！
・持ち物　　　　ドリンク・着替え・タオルなど
・申込期限　　　 ８月27日
・注意事項　　　 ＊イベント参加にあたっては各自で必ず傷害保険に加入してください。
　　　　　　　　　　　 イベント内での怪我・事故について南保塾は一切の責任を負いかねます。
　　　　　　　　　 　＊最小決行人数に満たない場合、中止とさせて頂きます。

このイベントの詳細は最下部のリンク「南保塾ドットネット」をご覧下さい。

皆様のご参加心よりお待ちしております。

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全てのイベントの詳細・お申し込みは【南保塾ドットネット】よりお願い致します。
http://nanpo-jyuku.net/

南保　陽祐　ＳＫＩ　ＯＦＦＩＣＩＡＬ　ＢＬＯＧ
http://ameblo.jp/nanpo-jyuku/

本当にお客様のタメになるスキートレーニングとは？を追求し誕生した南保塾。

１番人気はお客様とマンツーマンで行うトレーニングです。
お客様のニーズに合わせた最高・最適なスキートレーニングを全力で提供致します。

活動のベースとなるのは新潟県湯沢町周辺ですが、御要望があれば日本全国どこのスキー場へでも出張致します！（応相談）

全てはお客様の「楽しい」のために。。。

是非アナタも南保塾ファミリーになってみてはいかがでしょうか？

今後の南保塾に是非ご注目下さい！！！