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トピックタイトル スキークロス入門
カテゴリ スキークロス
投稿者

コニタン

投稿日 2008/05/23 13:17
説明文

最近スキークロスに興味を持ち始めているのですが、有用な情報が少ないので、教えて頂けると嬉しいです。


1.スキー板はSL系、GS系どちらが良いのでしょうか?
2. その他のマテリアルはどの様な物が必要になるのでしょうか?
3. 一般人がスキークロスの練習をするにはどうしたら良いのでしょうか?
4. 気軽にお試し参加出来る様な草大会は有るのでしょうか?
5. 雑誌等の情報源は何か有るでしょうか?


よろしくお願いします。

みんなからのコメント

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ぞの
【1】 2008/05/24 19:54

> 4. 気軽にお試し参加出来る様な草大会は有るのでしょうか?


「なんちゃってクロス大会」というのが飯綱高原スキー場で今年開催されていたようです。
http://www.iizuna-ski.com/08pdf/nantite01.pdf


軽井沢プリンスや八方でも以前開催されていたみたい。


遊びとしての「入門」であれば、こういう大会にみんなで参加してみても面白いのでは?

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sawa
【2】 2008/05/26 21:33

長野、新潟の草大会に幾つか出たことありますので
参考にしていただければと思います。
>1.スキー板はSL系、GS系どちらが良いのでしょうか?
GS系です。スピードやターンの大きさがSL系のスキーでは厳しいです。


>2. その他のマテリアルはどの様な物が必要になるのでしょうか?
要ヘルメット。ボディプロテクターもあると安心です。ジャンプでの失敗や、他人とのクラッシュも無いと言えないので。
ウェア、ストックは何でも可


>3. 一般人がスキークロスの練習をするにはどうしたら良いのでしょうか?
車山やエーデルワイスに常設コースがあったと思います。
クロスコースを滑らなくても、ジャンプに慣れたり、ポールを滑ってスピード感を養うことがクロスの練習になると思います。


>4. 気軽にお試し参加出来る様な草大会は有るのでしょうか?
ボーダークロスと併催されてる場合があったりします、シャトレーゼやさのさかは感謝祭みたいなイベントの中で開催されるので気軽な感じです。


>5. 雑誌等の情報源は何か有るでしょうか?
オリンピック種目になり、ナショナルチームも結成されましたが、選手も自分達の事で精一杯の様で、応援もしたいのですが、
残念ながら情報は少ないですねぇ。


クロスの大会はだいたい試走時間があり、いきなり本番って事はありません。勝ち進んだり、負けても敗者復活とか、順位決定戦とか、同じエントリー費を払っても、何本も滑れるので楽しいですヨ。
そして何より、スタートに立った時の緊張感が、技術選やアルペンレースには無い緊張感で、チョー興奮します。
是非スキークロスを体験してみてください。

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コニタン
【3】 2008/05/30 17:00

ぞのさん、sawaさん、
情報ありがとうございます。
板はGS系になりますか、来シーズンはもう少し長めの板とヘルメットを買ってみようかな。

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sawa
【5】 2008/06/12 20:11

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takky
【6】 2008/06/18 10:13

sawaさんが素晴らしい回答をしているので、僕から別の角度から回答させてもらいます。


1.スキー板はSL系、GS系どちらが良いのでしょうか?
サイズ(長さ)に関してですが、ある程度本格的に揃えていきたいならば、R21m以上のスキーで男性ならば180cm以上、女性ならば175cm以上のGS用で見繕っていくと良いと思います。


まずはクロスに使えるような物を揃えられれば十分ということであれば、男性なら175cm以上、女性なら165cm以上の大回り系スキー(GS専用スキーでなくても大丈夫です)で十分だと思います。
その方が普段履くスキーとしても用途が広いので良いと思います。


2. その他のマテリアルはどの様な物が必要になるのでしょうか?
ストックは長めで用意すると良いです。
僕は身長177cmですが、132cmのGS用ストックを使っています。


あとはホットワクシングセットと、スタートワックスセットがあると理想です。
スキークロスはスキーが滑れば、テクニック的な失敗を滑走性で補ってくれる事も多いです。
そういう意味では、秋口くらいから翌シーズンにレースで使おうと思っているスキーにパラフィンワックスを塗りこんでおくことをお勧めします。
チューンナップ解説はこちらで参考にしてみて下さい。
http://www.galliumwax.co.jp/ski/sk_howto.html


3. 一般人がスキークロスの練習をするにはどうしたら良いのでしょうか?
スキークロスは結局アルペンの能力が最も必要な種目ですので、近くに常設クロスコースが無い場合には、ゲートトレーニングに入れてもらうことをお勧めします。
もし自分達でポールセットなどができるのであれば、緩斜面で良いのでGSの少し大きめのリズムで直線的なセットをし、2人や3人で連なって滑ったりすると良い練習になりますが、前の人がポールに当るとポールが跳ね返って、後ろの人の顔にポールの先がヒットすることもあるので、十分注意が必要です。
スノーボードで使う三角ゲートがあれば理想です。


またパークに入ってジャンプ(まっすぐ飛べば十分)していれば、空中感覚を養えますが、その際にジャンプ台の大きさにあったスピードにあわせて飛ぶようにして下さい。
サイズ以上に大きく跳んでしまうと、平らな所に着地する羽目になり、非常に痛い思いをしてしまいます。


4. 気軽にお試し参加出来る様な草大会は有るのでしょうか?
11月あたりになると、下記アドレスでチェックしてもらうとなかなか良い情報を得られると思いますよ。
http://www.pwblog.com/user/nob_t47/noblog/


5. 雑誌等の情報源は何か有るでしょうか?
残念ながらスキー雑誌でスキークロスを扱ってくれることはあまり無いのが現状です。


あまりに種目としての歴史が浅いため、アルペンや基礎のように現役を退いてからスキー雑誌で、例えば技術解説特集を組んだりできる程余裕のある人がいないということもあると思います。
僕もそこまでできる余裕が無い、というのが本音です。


ただオリンピック種目に採用されたことで、段々変化は出てくると考えられます。


道具関係でスキークロス用というものがあまり見受けられないのも、同様の理由です。
スキー、ブーツ、ビンディングあたりはSX用というのは必要ないと僕も考えますが、ウェアに関してはSX用を販売してもらえると嬉しいのですが・・・。


まだまだ愛好者が少ない現状のスキークロスでは仕方の無い部分ですね・・・。


以上参考になれば幸いです。

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sawa
【7】 2008/06/18 19:32

Wow
世界のtakkyさんからのコメント。


>緩斜面で良いのでGSの少し大きめのリズムで直線的なセットをし、2人や3人で連なって滑ったりすると良い練習になります


この練習は面白そうなのでやってみたいと思います。



私事ですが、今思うと、クロスやるようになってから、スタート前の集中力をコントロールできるようになった気がします。
上手く書けませんが、
クロスやる前はアルペンでも技選でも、どちらかというと”何げな~く”スタートするタイプだったのですが、スタートが勝敗の大部分を占めるクロスでは、スタートタイミングに向け一瞬で集中しなければなりません。
それを1つのレースで数回繰り返す事になるので、いい精神鍛錬だと思います(笑)
そして クロスのおかげでスタート時に一瞬で集中力を高められるようになったので、その後のアルペンや技選でのスタートでも感覚が変わったのは良い結果だと思ってます。


ウェアは自分もGWのクロスパンツを履いてましたが、来シーズンに向けてGWからLaserRacerという名前で出せば売れるかと。

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コニタン
【8】 2008/06/19 00:02

takkyyさん、sawaさん、
有意義な情報ありがとう御座います。
シーズンオフに入ったばかりですが、またスキーが滑りたくなってきました。
来シーズンは先ずはポールトレーニングを頑張りたいと思います。


世界のtakkyさんって、もしかしてWCで活躍されているtakkyさん???

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