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		<title>栗りんさんのYukibito日記</title>
		<link>http://yukibito.com/291/diary/</link>
		<language>ja</language>
		<description>Yukibitoで書かれた栗りんさんの日記です。</description>
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			<title>疲労物質放出作戦始動！</title>
			<link>http://yukibito.com/291/diary/398/</link>
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<p>2009年がスタートしたわけですが・・<br>早速身体が壊れ始めました☆</p>
<br>
<p>始めは、右腕（上腕二頭筋ってところ？）がパンパンにハッてきて<br>セルフマッサージで改善したかなぁ〜と思ったら<br>今度は、足に来てしまい・・踏ん張りが効かなくなてました。<br>思考回路もショート寸前でした☆</p>
<br>
<br>
<p>昨日の午後からお休みがもらえたので<br>すべてをほおりだして、まずは睡眠補給＊<br>久しぶりに安眠を手に入れました！！</p>
<br>
<p>疲れがたまってた分、何度でも二度寝。<br>御陰様でやっと身体が軽くなりました！！！</p>
<br>
<p>継続は大事だけど、あえて身体を休ませないと<br>力が落ちてしまうものですね。。</p>
<br>
<p>大事な休みを有意義に過ごします♪</p>			 ]]>
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			<pubDate>Mon, 05 Jan 2009 14:10:50 +0900</pubDate>
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			<title>初詣へ！</title>
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<p>今日は、お客様とスキーの合間に志賀高原、<br>一の瀬神社へ初詣でに行ってきました！</p>
<br>
<p>しっかりお願い事をして<br>今年一年のスキー安全祈願を行い身を清めました☆</p>
<br>
<p>そして、奥志賀からジャイアントまで遠征し<br>ジャイアントへ行き着くまでに足が棒になるほど長距離滑走を行いました。</p>
<br>
<p>各ゲレンデは、雪質も良くて比較的雪の降雪量もあるし<br>快適に滑れる状況があったな〜という印象を受けました。</p>			 ]]>
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			<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 23:11:23 +0900</pubDate>
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			<title>2009 start!</title>
			<link>http://yukibito.com/291/diary/396/</link>
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<p>また新しい一年がスタートしました！<br>今年もマイペースに、そして色んな事にもう一度チャレンジ出来る年にしたいです。</p>
<br>
<p>今日は、yakebiにて午後滑りました。<br>雪が降った後の為、コブ斜面を沢山滑って練習。<br>写真は、滑る前の一コマ。<br>そして、夕食後に餅つきを行いました。<br>子供スクールのような、賑わいにはなりませんが<br>それぞれ大人な楽しみ方で満喫して頂き多様です！</p>			 ]]>
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			<pubDate>Thu, 01 Jan 2009 23:57:33 +0900</pubDate>
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			<title>ありがとう2008！</title>
			<link>http://yukibito.com/291/diary/395/</link>
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<img src="http://yukibito.com/image/member/291/1230695595-160.jpg" width="160" height="120" alt="SN3A0083">
<p>２００８年最後の日は、猛吹雪＆膝〜腰丈の新雪で締めくくられそうな勢いで<br>雪が降り続いています。<br>午前中、２時間ゲレンデでお仕事をし<br>すでに足の指はしもやけが出来そうな程感覚がなくなっていました☆</p>
<br>
<p>でも、やっぱり悪条件でも楽しめるのがスキー！！</p>
<br>
<p>午後からは、１／４までのコースレッスンで年越しをさせて頂きます♪<br>今年もやっぱりスキー三昧の一年だったことに感謝して<br>来年２００９年もスキーに始まりスキーに終わる一年になりますよ〜に☆</p>
<br>
<p>今夜は、志賀高原各地で松明滑走を行ないます。<br>私の登場は、ジャイアントスキー場pm8:00と<br>奥志賀高原スキー場am12:00のダブルヘッダー。<br>吹雪だけはさけてもらって、綺麗な光のトレーンをお届け出来る様に<br>頑張ってきます！！</p>
<br>
<p>来年もよろしくお願いします♪<br>シーハイル☆</p>			 ]]>
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			<pubDate>Wed, 31 Dec 2008 12:54:51 +0900</pubDate>
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			<title>KIDS POWER !</title>
			<link>http://yukibito.com/291/diary/394/</link>
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			<![CDATA[
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<p>＜奥志賀ダウンヒルコースOPENしました !!＞</p>
<br>
<p>久しぶりのロングコースで太ももパンパン☆<br>しかも、新雪が腰丈まで積もって荒らされた後のバーン状況となると・・<br>不整地、コブがついに登場しました♪</p>
<br>
<p>やっぱりシーズン始めは、腰が引けて先落としが出来てませんでした×<br>でも子供達とわーわー良いながら滑べり<br>キンキンに冷えた気温もおかまいなし！<br>息を切らしてノンストックで滑って転んで<br>雪塗れになるのもまた楽しいものです♪</p>
<br>
<p>夕食後は、お楽しみ会を開いてスペシャルゲストのサンタクロースが登場！！<br>本物です☆？？！<br>その後色んなゲームやダンスなどで夜も元気いっぱい過ごしました。<br>今は、ベットの中でスヤスヤかな。</p>			 ]]>
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			<pubDate>Sun, 28 Dec 2008 00:11:59 +0900</pubDate>
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			<title>キタぁー☆</title>
			<link>http://yukibito.com/291/diary/393/</link>
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<p>やってきました！低気圧☆<br>今朝は、大人の身長で腰までの積雪がありました♪（駐車場にて）<br>一晩で一気に本来の積雪量をgetです。</p>
<br>
<p>しかし、強風のためyakebi、奥志賀地区のリフト／ゴンドラは運休決定。。<br>子供達は、宿舎で過ごす２日目となりそうです。</p>
<br>
<p>この後、たのし〜いスキーの映画上映とお餅つきをやる予定。<br>一足早いお正月の雰囲気になりそうです！</p>			 ]]>
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			<pubDate>Fri, 26 Dec 2008 08:43:29 +0900</pubDate>
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			<title>KIDS WORLD !</title>
			<link>http://yukibito.com/291/diary/392/</link>
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<p>今日から予定通り子供達のスキースクールが始まりました！<br>毎年、１２月と３月は沢山の子供達と一緒にスキーをし、<br>餅つきをしたり、お遊び会を開いてゲームをしたりと<br>アクテティブな5日間を過ごします。</p>
<br>
<p>子供達の勢いに乗って、低気圧もやってきました☆<br>今外は、雪が沢山舞っています♪<br>今夜でしっかり積もってくれると志賀高原全山がオープン出来るはずです。<br>奥志賀は、ダウンヒルコースの雪付きが悪い状態ですが<br>明日に期待したいところです♪</p>
<br>
<p>今日は写真を撮る暇がなかったので、<br>私の所属するスクールホームページをご覧下さい！<br>　　　　　　↓<br><a href="http://www.sugiyama-ski.com/" title="杉山スキー＆スノースポーツスクール">http://www.sugiyama-ski.com/</a></p>
<br>
<p>栗りんと一緒にスキーをして下さった方々がトップページに掲載されています。<br>いつもこんな感じで集合写真を撮っています☆</p>			 ]]>
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			<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 22:02:52 +0900</pubDate>
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			<title>癒し系スキー場</title>
			<link>http://yukibito.com/291/diary/391/</link>
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			<![CDATA[
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<p>今日の写真は、パトロールのお兄さん方の力作です！！<br>毎年、いつも綺麗にデコレーションしてお客様を楽しませてくれています。<br>イルミネーションや花火はないけど、<br>凄く心のこもったプレゼントだな〜と思います。</p>
<br>
<p>久しぶりに冷え込んだ一日でしたが、<br>おかげて奥志賀パウダーの威力が発揮されてきました。<br>適度にエッジがグリップし、一日雪質がもってくれて<br>良い練習が出来るバーン状況でした。<br>それに、ゲレンデも空いてたし♪？！</p>
<br>
<p>明日の午後からは、小学生のスキーレッスン5DAYS！！<br>子供ちゃんのパワーに負けないように弾けて行きます☆<br>ふぁいとー☆☆</p>
<br>
<p>PS；おーなんと！アクセス数が・・・☆150000P<br>ありがとうございます。。。</p>			 ]]>
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			<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 18:38:46 +0900</pubDate>
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			<title>奥志賀〜YAKEBIへ</title>
			<link>http://yukibito.com/291/diary/390/</link>
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			<![CDATA[
<img src="http://yukibito.com/image/member/291/1229955205-160.jpg" width="160" height="120" alt="SN3A0075">
<img src="http://yukibito.com/image/member/291/1229955206-160.jpg" width="160" height="120" alt="SN3A0077">
<p>昨夜は、どしゃぶりの雨でした。実は。。<br>屋根に落ちる雨音がうるさいくらいの音量。</p>
<br>
<p>朝６時半に外に出ると、湿ってはいるけど雪に変わっていて<br>駐車場はやっと白くなり、写真のように枝には雪が乗って<br>綺麗に雪化粧されていました♪</p>
<br>
<p>奥志賀は、重い雪が踝くらいの量積もって<br>朝一は良かったけど、お昼頃には荒れ地に変化。<br>まだまだシーズン初めで、足への負荷が大きすぎるので<br>YAKEBIへ移動！</p>
<br>
<p>すでに、奥志賀〜YAKEBIは連絡通路がOPENしているので移動可能です！<br>YAKEBIを滑ってみて、現状プリンスホテル西館、南館前のコースが<br>条件が良かったです。ハードバーンで石も少ないです。<br>東館前のジャイアントスラロームコースは、今日の状況では<br>まだお勧めしにくい状況でした。</p>
<br>
<p>明日は祝日！<br>もうすぐクリスマス☆<br>あと１０日で２００９年♪</p>
<br>
<p>２００８年内に沢山の雪に恵まれます様に！！</p>			 ]]>
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			<pubDate>Mon, 22 Dec 2008 23:14:39 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>週末の賑わい</title>
			<link>http://yukibito.com/291/diary/389/</link>
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			<![CDATA[
<img src="http://yukibito.com/image/member/291/1229867570-160.jpg" width="160" height="72" alt="SN3A0072">
<p>昨日今日とゲレンデは、久しぶりに活気があって<br>沢山のスキーヤーの活き活きとした姿に<br>リフトに乗っていてもテンションUPでした！！</p>
<br>
<br>
<p>それにクリスマスシーズンだからでしょうか、<br>サンタクロースやトナカイさんのコスチュームで滑る<br>楽しげなグループさんもいたりと一日が凄く楽しかったです。</p>
<br>
<br>
<p>午前中から夕方まで色んな雪質に変化して<br>最後は、湿雪で春を思わせる雪質に大変身していました。<br>ワックスを塗って挑んでも最後までもちませんでした。。</p>
<br>
<br>
<p>でもそろそろ、雪が降ってくれないでしょうか？？<br>ヨーロッパでは、３Mを超える程の豊富な雪に恵まれているらしいのに<br>日本はなぜ？なぜ？なぜ？？？</p>
<br>
<p>写真は、スキーに出かける前の一枚。<br>ここで一冬生活しています。<br>空が青くてまぶしい一日でした。。</p>			 ]]>
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			<pubDate>Sun, 21 Dec 2008 22:53:38 +0900</pubDate>
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