RA：塚脇 誠 です。
11月３日（月）：文化の日、
都立高尾陣馬自然公園にて、
08’ 杉山コントレ in 高尾山（Aコース）が、
開催されました。
秋晴れとはいきませんでしたが、
成果の期待できるトレーニングを実施しました。
今期08年は、
コントレの最終段階である、
「股関...

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